Приготовить смузи из капусты дома очень легко!

Здравствуйте, дорогие читатели! Как насчет того, чтобы сегодня приготовить замечательный смузи из капусты на нашей кухне? Этот напиток покоряет сердца своим привлекательным светло-зеленым цветом и восхитительным вкусом. Поверьте, даже те, кто не любит зелень, полюбят этот рецепт! Кроме того, его очень просто приготовить. Давайте начнем наши блендеры!

Admin
· Обновлено:
Будьте первым, кто оценит
Приготовить смузи из капусты дома очень легко!
Подготовка
10 dk
Порции
4 Порций
Сложность
Средне
Категории: Напитки Смузи Боул Веганские Рецепты Здоровые Напитки Vegan Glutensiz Laktozsuz
Ингредиенты для Приготовить смузи из капусты дома очень легко! 9 шт.
  • 1 1/4 стакана соевого молока или миндального молока
  • 2 замороженных банана
  • 1/2 стакана сырых кешью
  • 2 стакана капусты
  • 4 финика меджул
  • 1 чайная ложка измельченного имбиря
  • 1/8 чайной ложки корицы
  • 1 столовая ложка лимонного сока
  • 1 стакан кубиков льда
Как приготовить Приготовить смузи из капусты дома очень легко! 4 шагов
1

Начните с добавления соевого молока в чашу блендера.

2

Добавьте замороженные бананы, сырые кешью, нарезанную капусту, финики, измельченный имбирь, корицу и свежий лимонный сок.

3

Положите кубики льда сверху и смешайте все ингредиенты до однородной массы.

4

Разлейте приготовленный смузи по стаканам и подавайте сразу. Приятного аппетита!

Советы по Приготовить смузи из капусты дома очень легко!

Вы можете сделать капусту мягче, немного помассировав ее заранее. Также, если вы нарежете бананы перед заморозкой, они будут легче смешиваться. Обязательно попробуйте, вам понравится!

Пищевая ценность

/порция
373
kcal
13.8g
Белок
42.6g
Угл.
19.5g
Жиры

Категории

Поделиться

Часто Задаваемые Вопросы
Сколько калорий в Приготовить смузи из капусты дома очень легко!?
Рецепт Приготовить смузи из капусты дома очень легко! содержит 373 калорий на порцию. Белок: 13.8g. Углеводы: 42.6g. Жиры: 19.5g.
Сколько времени занимает приготовление Приготовить смузи из капусты дома очень легко!?
Приготовить смузи из капусты дома очень легко! готовится 10 dk в общей сложности. Подготовка: 10 dk. Рассчитано на 4 порций.
Какие ингредиенты нужны для Приготовить смузи из капусты дома очень легко!?
Для рецепта Приготовить смузи из капусты дома очень легко! необходимо 9 ингредиентов. Основные ингредиенты: 1 1/4 стакана соевого молока или миндального молока, 2 замороженных банана, 1/2 стакана сырых кешью, 2 стакана капусты, 4 финика меджул, 1 чайная ложка измельченного имбиря, 1/8 чайной ложки корицы, 1 столовая ложка лимонного сока...
Для каких диет подходит Приготовить смузи из капусты дома очень легко!?
Рецепт Приготовить смузи из капусты дома очень легко! подходит для следующих диет: Vegan, Glutensiz, Laktozsuz.
Как приготовить Приготовить смузи из капусты дома очень легко!?
Рецепт Приготовить смузи из капусты дома очень легко! готовится за 4 шагов. Уровень сложности: Средне.

Похожие рецепты

Вам также может понравиться