Рецепт карри с джекфрутом, наполненный вкусом

Здравствуйте, дорогие искатели вкуса! Сегодня мы приготовим насыщенное и кремовое карри с джекфрутом, наполненное экзотическими ароматами. Джекфрут - отличный выбор для тех, кто ищет альтернативу мясу. Этот рецепт наполнит вашу кухню завораживающим ароматом специй и является как практичным, так и невероятно вкусным. Давайте зайдем на кухню и вместе приготовим это восхитительное блюдо!

Admin Диетолог
· Обновлено:
Henuz puan yok
Рецепт карри с джекфрутом, наполненный вкусом
Подготовка
5 dk
Готовка
55 dk
Порции
4 Порций
Сложность
Средне
Ингредиенты 19 шт.
  • 3 Yemek Kaşığı Zeytinyağı
  • 1 Orta Boy Soğan (Beyaz, Sarı veya Kahverengi, Doğranmış)
  • 3 Diş Sarımsak (Ezilmiş)
  • 1 Yemek Kaşığı Taze Zencefil (İnce Doğranmış)
  • 2 Adet Kuş Gözü Biber (Ortadan Kesilip Çekirdekleri Çıkarılmış)
  • 1 Yemek Kaşığı Garam Masala
  • 1/2 Çay Kaşığı Toz Kişniş
  • 1 Çay Kaşığı Kimyon
  • 1 Çay Kaşığı Zerdeçal
  • 1/4 Çay Kaşığı Pul Biber
  • 2 (20 onsluk) Konserve Genç Yeşil Jackfruit (Süzülmüş)
  • 800 gram Ezilmiş Domates
  • 1 Su Bardağı Sebze Suyu (240ml) veya Et Suyu
  • 400 ml Konserve Hindistan Cevizi Kreması (Şekersiz)
  • 1 Yemek Kaşığı Hindistan Cevizi Şekeri (veya Açık Kahverengi Şeker)
  • Tuz ve Karabiber
  • Basmati Pirinci
  • Taze Kişniş (Doğranmış)
  • Limon Dilimleri
Приготовление 8 шагов
1

Tencerenize zeytinyağını ekleyip, doğranmış soğanları orta ateşte yumuşayana kadar soteleyin. Burada mutfağınız mis gibi kokmaya başlayacak, sabırsızlanmayın!

2

Sarımsak, zencefil, kuş gözü biber ve baharatları ekleyip bir dakika daha soteleyin. Baharatların kokusu sizi başka diyarlara götürecek, merak etmeyin çok kolay!

3

Jackfruit'i ekleyin ve soğan ve baharatlarla harmanlayın. Hafifçe yumuşayana kadar pişirin, yaklaşık 10 dakika.

4

Jackfruit yumuşadığında, bir spatula ve çatal yardımıyla jackfruit'i parçalayın ve didikleyin. Hafifçe kızarana kadar 5 dakika daha pişirin.

5

Ezilmiş domates, sebze suyu ve hindistan cevizi kremasını ekleyin. Karıştırın ve hafif bir kaynamaya getirin.

6

Isıyı düşürün ve köriyi 30 dakika nazikçe kaynamaya bırakın. Şimdi işler güzelleşiyor!

7

Hindistan cevizi şekerini ekleyip karıştırın. Tadına bakın, tuz ve karabiber ile damak zevkinize göre ayarlayın.

8

Üzerine taze doğranmış kişniş serpiştirin ve yanında limon dilimleriyle basmati pilavı üzerinde servis edin. Deneyin mutlaka!

Советы повара

Использование вилки для разрыва джекфрута - отличный метод, так как он создает более приятную текстуру. Также не стесняйтесь настраивать специи по своему вкусу!

Пищевая ценность

/порция
462
kcal
5.0g
Белок
65.0g
Угл.
24.0g
Жиры

Поделиться