Ваш новый фаворит: Суп с капустой и говядиной

Здравствуйте, дорогие любители супов! Сегодня мы приготовим вкусный суп с капустой и говядиной, который может стать звездой вашей кухни. Этот рецепт сытный, полезный и очень практичный, идеально подходит для ужинов в будние дни. Вы полюбите удивительное сочетание фарша и капусты. Итак, готовы к этому вкусовому празднику?

Admin
· Обновлено:
Будьте первым, кто оценит
Ваш новый фаворит: Суп с капустой и говядиной
Подготовка
10 dk
Готовка
30 dk
Порции
4 Порций
Сложность
Средне
Категории: Супы Ужин Мясные Блюда Овощные Блюда Yüksek Protein
Ингредиенты для Ваш новый фаворит: Суп с капустой и говядиной 16 шт.
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 450 грамм говяжьего фарша
  • 1 стакан нарезанного лука (1 средняя луковица)
  • ½ столовая ложка чеснока
  • 4 стакана нарезанной капусты (нарезанной маленькими квадратами)
  • 1 банка (410 грамм) мелко нарезанных помидоров
  • 425 грамм консервированного томатного соуса
  • 3 стакана воды
  • 2 стакана бульона (низкосоленого или несоленого)
  • 1/2 чайная ложка сушеной петрушки
  • 1/2 чайная ложка сушеного базилика
  • 1/2 чайная ложка сушеного тимьяна
  • ¼ чайная ложка черного перца
  • 1 лавровый лист
  • 1/4 чайная ложка красного перца хлопьями (по желанию)
  • 2/3 стакана длиннозерного белого риса
Как приготовить Ваш новый фаворит: Суп с капустой и говядиной 6 шагов
1

Положите оливковое масло в большую кастрюлю и нагрейте его. Затем добавьте говяжий фарш и обжаривайте около 10 минут.

2

Добавьте чеснок и нарезанный лук к фаршу и обжаривайте еще 5 минут. Прекрасные ароматы уже начинают появляться!

3

Теперь очередь других ингредиентов. Добавьте все ингредиенты, кроме капусты, и хорошо перемешайте.

4

Накройте кастрюлю крышкой и дайте закипеть. После закипания добавьте капусту и готовьте на медленном огне, пока рис не станет аль денте.

5

После снятия риса с плиты не забудьте удалить лавровый лист.

6

При подаче не забудьте добавить сверху пармезан и свежую петрушку. Приятного аппетита!

Советы по Ваш новый фаворит: Суп с капустой и говядиной

Если вы хотите, чтобы ваш суп был более жидким, можно добавить немного больше бульона. Рис впитывает воду при варке, поэтому важно следить за консистенцией.

Пищевая ценность

/порция
274
kcal
23.0g
Белок
31.0g
Угл.
7.0g
Жиры

Категории

Поделиться

Часто Задаваемые Вопросы
Сколько калорий в Ваш новый фаворит: Суп с капустой и говядиной?
Рецепт Ваш новый фаворит: Суп с капустой и говядиной содержит 274 калорий на порцию. Белок: 23.0g. Углеводы: 31.0g. Жиры: 7.0g.
Сколько времени занимает приготовление Ваш новый фаворит: Суп с капустой и говядиной?
Ваш новый фаворит: Суп с капустой и говядиной готовится 40 dk в общей сложности. Подготовка: 10 dk. Приготовление: 30 dk. Рассчитано на 4 порций.
Какие ингредиенты нужны для Ваш новый фаворит: Суп с капустой и говядиной?
Для рецепта Ваш новый фаворит: Суп с капустой и говядиной необходимо 16 ингредиентов. Основные ингредиенты: 1 столовая ложка оливкового масла, 450 грамм говяжьего фарша, 1 стакан нарезанного лука (1 средняя луковица), ½ столовая ложка чеснока, 4 стакана нарезанной капусты (нарезанной маленькими квадратами), 1 банка (410 грамм) мелко нарезанных помидоров, 425 грамм консервированного томатного соуса, 3 стакана воды...
Для каких диет подходит Ваш новый фаворит: Суп с капустой и говядиной?
Рецепт Ваш новый фаворит: Суп с капустой и говядиной подходит для следующих диет: Yüksek Protein.
Как приготовить Ваш новый фаворит: Суп с капустой и говядиной?
Рецепт Ваш новый фаворит: Суп с капустой и говядиной готовится за 6 шагов. Уровень сложности: Средне.

Похожие рецепты

Вам также может понравиться