Звезда Кухни: Банановый Милкшейк
Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня мы приготовим замечательный банановый милкшейк, чтобы освежиться в жаркие летние дни. Более того, этот рецепт подходит для веганов и не содержит добавленного сахара. Если вы готовы, давайте отправимся на кухню и приготовим это бархатное удовольствие вместе. Начнем!
- 4 средних спелых банана (замороженных)
- 1 1/4 стакана растительного молока
- 1 столовая ложка арахисового масла (или вашего предпочтительного орехового/фундукового масла)
- 1 чайная ложка ванильного экстракта
- Растопленное арахисовое масло и растительный шоколад для поливки (по желанию)
Сначала очистите 4 спелых банана и нарежьте их на кусочки толщиной 2-3 см. Очищенные бананы должны весить около 300 грамм. Поместите их в контейнер или пакет для заморозки и заморозьте до твердого состояния, примерно на 45-60 минут.
Добавьте замороженные бананы, растительное молоко, арахисовое масло и ванильный экстракт в блендер. Смешайте до получения полностью гладкой и кремовой массы. Надеюсь, на этом этапе ваша кухня наполнится чудесными ароматами!
Вы можете украсить внутреннюю часть стаканов растопленным арахисовым маслом и растительным шоколадом. Этот шаг полностью опционален, но выглядит очень элегантно. Налейте милкшейк в стаканы и, по желанию, украсьте растительными взбитыми сливками. Приятного аппетита!
Советы по Звезда Кухни: Банановый Милкшейк
Полностью созревшие бананы увеличат естественную сладость вашего милкшейка. Если у вас есть время, заморозьте бананы на ночь. Это придаст более густую консистенцию.
Пищевая ценность
/порцияКатегории
Сколько калорий в Звезда Кухни: Банановый Милкшейк?
Сколько времени занимает приготовление Звезда Кухни: Банановый Милкшейк?
Какие ингредиенты нужны для Звезда Кухни: Банановый Милкшейк?
Для каких диет подходит Звезда Кухни: Банановый Милкшейк?
Как приготовить Звезда Кухни: Банановый Милкшейк?
Похожие рецепты
Вам также может понравиться
