Банановые блинчики без блендера (без злаков)
Здравствуйте! Сегодня мы будем творить чудеса на кухне. У нас есть рецепт банановых блинчиков без блендера. Это отличный вариант для тех, кто хочет начать утро с энергией. Этот рецепт без глютена и молока, и он очень практичный! Нет ничего лучше, чем начать день с сладким вкусом банана. Давайте начнем, нас ждут веселые моменты на кухне!
- 1 зеленый (твердый) банан
- 2 крупных яйца
- 1 столовая ложка кленового сиропа (или меда)
- 1 чайная ложка ванильного экстракта
- 1/2 чайной ложки молотой корицы
- 1/2 чайной ложки разрыхлителя (по желанию)
- Щепотка морской соли
- Кокосовое масло или безмолочное масло
- Свежая или замороженная черника
- Шоколадные крошки
- Фруктовый соус или нарезанный банан
- Безмолочный Нутелла или ореховая паста
- Кленовый сироп или мед
Сначала аккуратно очистите банан и нарежьте его на кусочки толщиной 4 см.
Добавьте банан, яйца, кленовый сироп, ваниль, корицу, разрыхлитель и соль в блендер. Взбивайте, пока банан хорошо не смешается.
Нагрейте сковороду на среднем огне. Добавьте кокосовое масло или масло. Оно готово, когда масло зашипит.
Вылейте 1/4 стакана теста на сковороду. Вы можете добавить чернику или шоколад сверху. Готовьте 2-3 минуты, затем переверните и готовьте еще 1-2 минуты.
Подавайте блинчики горячими с вашими любимыми добавками.
Советы по Банановые блинчики без блендера (без злаков)
Спелые бананы добавят сладости. Если сковорода высыхает, не забудьте добавить немного масла. Оставайтесь рядом во время готовки, блинчики готовятся быстро!
Пищевая ценность
/порцияКатегории
Сколько калорий в Банановые блинчики без блендера (без злаков)?
Сколько времени занимает приготовление Банановые блинчики без блендера (без злаков)?
Какие ингредиенты нужны для Банановые блинчики без блендера (без злаков)?
Для каких диет подходит Банановые блинчики без блендера (без злаков)?
Как приготовить Банановые блинчики без блендера (без злаков)?
Похожие рецепты
Вам также может понравиться
