Как приготовить Новая звезда вашей кухни: Фаршированные кабачки

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня мы на кухне с замечательным рецептом; Фаршированные кабачки! Этот рецепт настолько хорош, что, попробовав его, вы не сможете отказаться. Он и практичный, и вкусный, и содержит множество прекрасных вкусов. Готовьте с мясом или вегетарианский вариант, в любом случае это будет идеально! Мы здесь, чтобы направить вас в вашем кулинарном приключении, давайте начнем!

Опубликовано: · Обновлено: · 630 просмотров
4.6 (7)
Новая звезда вашей кухни: Фаршированные кабачки
Подготовка
25 мин
Готовка
30 мин
Порции
4 Порций
Сложность
Средне
Ингредиенты для Новая звезда вашей кухни: Фаршированные кабачки 12шт.
  • 2 целых тыквы (разрезанные пополам)
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 450 грамм фарша (индейка или говядина)
  • 1,5 стакана нарезанных грибов baby bella
  • 1 стакан очищенного и нарезанного яблока honeycrisp
  • Полстакана куриного бульона с низким содержанием натрия
  • 2 чайные ложки мелко нарезанного свежего розмарина
  • 1 чайная ложка чесночного порошка
  • 1 чайная ложка лукового порошка
  • Пол чайной ложки черного перца
  • Пол чайной ложки соли
  • 1 стакан тертого сыра (чеддер, грюйер или моцарелла)
Как приготовить Новая звезда вашей кухни: Фаршированные кабачки 10шагов
1

Установите духовку на 230 градусов и выстелите противень пергаментной бумагой. Не забудьте слегка смазать бумагу маслом, чтобы тыквы не прилипли.

2

Разрежьте тыквы пополам вертикально, удалите семена и положите их срезанной стороной вниз на противень.

3

Выпекайте около 20 минут, пока они не станут мягкими.

4

Разогрейте 1 столовую ложку оливкового масла в сковороде и обжаривайте фарш около 10 минут, пока он почти полностью не приготовится.

5

Нарежьте грибы, яблоко и травы. Затем добавьте их к приготовленному фаршу.

6

Добавьте куриный бульон и специи, и обжаривайте еще 5 минут.

7

Достаньте тыквы из духовки и выскоблите внутренности, оставив немного начинки.

8

Добавьте внутренности тыквы к мясной смеси и хорошо перемешайте.

9

Заполните тыквы смесью и посыпьте сверху сыром.

10

Выпекайте при 230 градусах 5-10 минут, пока сыр не расплавится. Если хотите, поджарьте сверху 2-3 минуты, чтобы сыр стал более хрустящим.

Советы по Новая звезда вашей кухни: Фаршированные кабачки

Оставив немного начинки при вырезании кабачков, вы сделаете вкусы более сбалансированными. Вы можете изменить вид сыра по своему вкусу, каждый добавит свой вкус. Готовы стать звездой кухни?

Пищевая ценность

/порция
399
kcal
37.0g
Белок
30.0g
Угл.
15.0g
Жиры

Поделиться

Часто Задаваемые Вопросы
Сколько калорий в Новая звезда вашей кухни: Фаршированные кабачки?
Одна порция Новая звезда вашей кухни: Фаршированные кабачки — примерно 399 калорий, что легко вписывается в обычный день. Белок: 37.0g. Углеводы: 30.0g. Жиры: 15.0g.
Сколько времени занимает приготовление Новая звезда вашей кухни: Фаршированные кабачки?
От начала до конца хватает 55 мин. Подготовка: 25 мин. Приготовление: 30 мин. Рассчитано на 4 порций.
Какие ингредиенты нужны для Новая звезда вашей кухни: Фаршированные кабачки?
Понадобится 12 ингредиентов, и большинство наверняка уже есть у вас на кухне. Вот они: 2 целых тыквы (разрезанные пополам), 1 столовая ложка оливкового масла, 450 грамм фарша (индейка или говядина), 1,5 стакана нарезанных грибов baby bella, 1 стакан очищенного и нарезанного яблока honeycrisp, Полстакана куриного бульона с низким содержанием натрия, 2 чайные ложки мелко нарезанного свежего розмарина, 1 чайная ложка чесночного порошка...
Для каких диет подходит Новая звезда вашей кухни: Фаршированные кабачки?
Да, Новая звезда вашей кухни: Фаршированные кабачки подходит для таких режимов питания: Высокобелковый.
Как приготовить Новая звезда вашей кухни: Фаршированные кабачки?
Готовится за 10 шагов — каждый разобран ниже. Уровень сложности: Средне.

Yorumlar 11

Yorum Yap

Ваш комментарий будет опубликован после одобрения.

Şenay M.

3 недели назад

İlk defa kabak dolmasını böyle denedim, süper bir lezzet! Ailem bayıldı. 💕

O

Onur S.

3 недели назад

Pirinci biraz fazla geldi, ama yine de nefisti. Tuz oranı çok iyi!

B

Banu G.

3 недели назад

İçine birazcık muskat ekledim, daha da güzel oldu!

A

Ahmet M.

3 недели назад

İç harcında köfte baharatı kullandım, tadı harika oldu. Mutlaka deneyin. 🌟

M

Murat Ş.

3 недели назад

Kuru soğan yerine taze soğan kullansam olur mu, denemek istiyorum.

B

Buse Ş.

3 недели назад

Şeker yerine bal koyup yaptım, çok daha hafif ve tatlı geliyor.

G

Gizem H.

3 недели назад

İçli kabak dolması tarifi, gerçekten mutfağımın gözdesi oldu!

H

Hülya T.

3 недели назад

Biraz fazla tuzlu oldu sanki... Tuz oranını azaltarak tekrar deneyeceğim.

H

Hülya H.

3 недели назад

Kabaklar tam pişti, kıvamı mükemmeldi. Tarif için teşekkürler!

Z

Zeynep S.

3 недели назад

Kıymanın içine bir avuç ceviz kattım, güzel bir dokunuş oldu. 👍

S

Sevgi Ş.

3 недели назад

Soğuk su yerine sıcak su ile pişirdim, daha çabuk oldu. Harika!