Тропическая звезда вашей кухни: Энергетические шарики с кокосом и лаймом
Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня я предлагаю вам мой фантастический рецепт энергетических шариков, которые можно приготовить без выпечки. Сочетание кокоса и лайма отправит вас в тропическое путешествие вкусов. К тому же, это веганский, безглютеновый и беззерновой рецепт! Готовится всего за 15 минут из 7 ингредиентов. Этот рецепт перенесет вас на тропический остров прямо на вашей кухне, давайте начнем!
- 1 стакан фиников меджул без косточек
- 1 стакан сырых кешью
- 3/4 стакана миндальной муки
- 1/4 стакана тертого кокоса (без сахара)
- 1 столовая ложка цедры лайма
- 2-3 столовые ложки сока лайма
- 3/4 чайной ложки ванильного экстракта
- Щепотка морской соли
- 1/4-1/3 стакана тертого кокоса (без сахара)
- 1 столовая ложка цедры лайма
Сначала приготовим кокосовую обсыпку. Смешайте тертый кокос и цедру лайма и отложите в сторону.
Добавьте финики в кухонный комбайн и измельчите до мелких кусочков. Уберите смесь и отложите в сторону.
Добавьте сырые кешью, миндальную муку и тертый кокос в пустой кухонный комбайн. Измельчите до состояния мелкой муки.
Разделите финиковую массу на несколько частей и добавьте в смесь вместе с цедрой лайма, соком лайма, ванилью и солью. Измельчите до получения липкого теста.
Возьмите примерно 1 столовую ложку теста и сформируйте шарик. Обваляйте шарики в кокосовой смеси и выложите на противень.
Когда все шарики будут готовы, наслаждайтесь ими сразу или храните в холодильнике!
Советы по Тропическая звезда вашей кухни: Энергетические шарики с кокосом и лаймом
Эти шарики хранятся неделю в холодильнике и месяц в морозильнике. Вы можете регулировать количество сока лайма по своему вкусу.
Пищевая ценность
/порцияСколько калорий в Тропическая звезда вашей кухни: Энергетические шарики с кокосом и лаймом?
Сколько времени занимает приготовление Тропическая звезда вашей кухни: Энергетические шарики с кокосом и лаймом?
Какие ингредиенты нужны для Тропическая звезда вашей кухни: Энергетические шарики с кокосом и лаймом?
Для каких диет подходит Тропическая звезда вашей кухни: Энергетические шарики с кокосом и лаймом?
Как приготовить Тропическая звезда вашей кухни: Энергетические шарики с кокосом и лаймом?
Похожие рецепты
Вам также может понравиться
Yorumlar 11
Yorum Yap
Pınar C.
3 недели назадHarika bir tarif! Limenin verdiği tazelik çok hoşuma gitti. 🌿
Şenay E.
3 недели назадBen şeker yerine bal ekledim, daha hafif oldu, tavsiye ederim.
Murat G.
3 недели назадEnerji topları tam bir vitamin deposu, kahvaltı için harika bir alternatif.
Buse Y.
3 недели назадHindistan cevizi ve lime muhteşem bir ikili, yazın favorisi olacak! 🍈
Selin K.
3 недели назадLime yerine limon koysam tadında çok fark eder mi acaba?
Onur Ö.
3 недели назадBiraz fazla tatlı geldi, bir dahaki sefere şekeri azaltmayı düşünüyorum.
Esra B.
3 недели назад15 dakika içinde hazır olması büyük avantaj, acil misafir geldiğinde kurtarıcı!
Kerem G.
3 недели назадKeşke hindistan cevizi biraz daha belirgin olsaydı, tadı hafif kaçtı.
Volkan M.
3 недели назадBenim çocuklarım bayıldı, artık sık sık yaparım.
Nilgün T.
3 недели назадCeviz ekleyerek biraz daha kıtır kıtır yaptım, deneyin derim.
Mehmet C.
3 недели назадŞekersiz versiyonunu denemek istiyorum, başka tatlandırıcı öneriniz var mı?