Звезда кухни: Домашнее овсяное молоко

Здравствуйте, дорогие друзья кухни! Сегодня я поделюсь с вами радостью приготовления домашнего овсяного молока. Это так просто, что с каждым глотком вы скажете: 'Как хорошо, что я попробовал!' Этот рецепт, который можно приготовить из пяти простых ингредиентов, сохранит ваш бюджет и порадует ваши вкусовые рецепторы. И к тому же, он готов всего за несколько минут! Давайте отправимся на кухню и приготовим это вкусное овсяное молоко вместе.

· Обновлено:
Будьте первым, кто оценит
Звезда кухни: Домашнее овсяное молоко
Подготовка
5 dk
Порции
4 Порций
Сложность
Средне
Ингредиенты для Звезда кухни: Домашнее овсяное молоко 5 шт.
  • 1 стакан измельченных овсяных хлопьев (овсяная мука)
  • 4 стакана воды
  • 1-2 финика (без косточек)
  • 1 чайная ложка ванильного экстракта
  • 2 щепотки соли
Как приготовить Звезда кухни: Домашнее овсяное молоко 3 шагов
1

Хорошо, добавьте все ингредиенты в мощный блендер и смешивайте в течение 10 секунд. Если ваш блендер немного медленный, не волнуйтесь; смешайте остальные ингредиенты в течение 30-40 секунд перед добавлением овсяной муки, затем смешивайте еще 10 секунд.

2

Теперь все становится лучше! Процедите овсяное молоко через мешок для орехового молока.

3

Наконец, перелейте молоко в стеклянную бутылку или наслаждайтесь им сразу с вашими любимыми вещами, такими как гранола. Приятного аппетита!

Советы по Звезда кухни: Домашнее овсяное молоко

Чтобы сделать овсяное молоко еще вкуснее, вы можете добавить орехи, такие как миндаль или фундук, если хотите. Вы можете хранить молоко в холодильнике до недели.

Пищевая ценность

/порция
70
kcal
2.0g
Белок
13.0g
Угл.
1.0g
Жиры

Поделиться

Часто Задаваемые Вопросы
Сколько калорий в Звезда кухни: Домашнее овсяное молоко?
Рецепт Звезда кухни: Домашнее овсяное молоко содержит 70 калорий на порцию. Белок: 2.0g. Углеводы: 13.0g. Жиры: 1.0g.
Сколько времени занимает приготовление Звезда кухни: Домашнее овсяное молоко?
Звезда кухни: Домашнее овсяное молоко готовится 5 dk в общей сложности. Подготовка: 5 dk. Рассчитано на 4 порций.
Какие ингредиенты нужны для Звезда кухни: Домашнее овсяное молоко?
Для рецепта Звезда кухни: Домашнее овсяное молоко необходимо 5 ингредиентов. Основные ингредиенты: 1 стакан измельченных овсяных хлопьев (овсяная мука), 4 стакана воды, 1-2 финика (без косточек), 1 чайная ложка ванильного экстракта, 2 щепотки соли.
Для каких диет подходит Звезда кухни: Домашнее овсяное молоко?
Рецепт Звезда кухни: Домашнее овсяное молоко подходит для следующих диет: Vegan, Glutensiz, Laktozsuz.
Как приготовить Звезда кухни: Домашнее овсяное молоко?
Рецепт Звезда кухни: Домашнее овсяное молоко готовится за 3 шагов. Уровень сложности: Средне.