Звезда кухни: Кабачки в панировке с чесноком и травами

Мы пришли, чтобы принести радость в вашу кухню с нашим рецептом деликатесных кабачков, приправленных чесноком и травами, и покрытых хрустящей корочкой! Этот рецепт покорит ваше сердце своей практичностью, даже в напряженные будние дни. Это лакомство будет на вашем столе всего за 30 минут, готово к тому, чтобы поделиться с семьей или гостями. Поверьте, всем понравится!

Admin
· Обновлено:
Будьте первым, кто оценит
Звезда кухни: Кабачки в панировке с чесноком и травами
Подготовка
15 dk
Готовка
15 dk
Порции
4 Порций
Сложность
Средне
Категории: Веганские Рецепты Овощные Блюда Быстрые рецепты Vejetaryen Glutensiz
Ингредиенты для Звезда кухни: Кабачки в панировке с чесноком и травами 8 шт.
  • 1 средний деликатесный кабачок, разрезанный вдоль пополам, семена удалены, нарезанный на кусочки толщиной 1,5 см
  • 1/3 стакана панировочных сухарей панко
  • 2 столовые ложки свежей петрушки, мелко нарезанной
  • 1 ½ столовые ложки пищевых дрожжей или пармезана
  • 3/4 чайной ложки сушеного розмарина
  • 1/2-3/4 чайной ложки морской соли
  • 3/4 чайной ложки чесночного порошка
  • 3 столовые ложки оливкового масла
Как приготовить Звезда кухни: Кабачки в панировке с чесноком и травами 5 шагов
1

Разогрейте духовку до 218 градусов и застелите противень пергаментной бумагой.

2

В небольшой миске смешайте панировочные сухари, петрушку, пищевые дрожжи, розмарин, соль и чесночный порошок. Попробуйте и добавьте больше соли, если необходимо.

3

Поместите оливковое масло в отдельную миску. Окуните ломтики кабачка в оливковое масло, затем обваляйте их в смеси панировочных сухарей. Убедитесь, что обе стороны равномерно покрыты.

4

Выложите на противень и запекайте 14-16 минут, пока панировочные сухари не станут золотисто-коричневыми.

5

Подавайте сразу и наслаждайтесь хрустящей корочкой!

Советы по Звезда кухни: Кабачки в панировке с чесноком и травами

Не стесняйтесь попробовать этот рецепт, он действительно легкий и веселый! Лучше всего употреблять свежим, но остатки можно хранить в холодильнике 2-3 дня. Однако помните, что хрусткость со временем может уменьшиться.

Пищевая ценность

/порция
163
kcal
3.1g
Белок
16.5g
Угл.
10.3g
Жиры

Категории

Поделиться

Часто Задаваемые Вопросы
Сколько калорий в Звезда кухни: Кабачки в панировке с чесноком и травами?
Рецепт Звезда кухни: Кабачки в панировке с чесноком и травами содержит 163 калорий на порцию. Белок: 3.1g. Углеводы: 16.5g. Жиры: 10.3g.
Сколько времени занимает приготовление Звезда кухни: Кабачки в панировке с чесноком и травами?
Звезда кухни: Кабачки в панировке с чесноком и травами готовится 30 dk в общей сложности. Подготовка: 15 dk. Приготовление: 15 dk. Рассчитано на 4 порций.
Какие ингредиенты нужны для Звезда кухни: Кабачки в панировке с чесноком и травами?
Для рецепта Звезда кухни: Кабачки в панировке с чесноком и травами необходимо 8 ингредиентов. Основные ингредиенты: 1 средний деликатесный кабачок, разрезанный вдоль пополам, семена удалены, нарезанный на кусочки толщиной 1,5 см, 1/3 стакана панировочных сухарей панко, 2 столовые ложки свежей петрушки, мелко нарезанной, 1 ½ столовые ложки пищевых дрожжей или пармезана, 3/4 чайной ложки сушеного розмарина, 1/2-3/4 чайной ложки морской соли, 3/4 чайной ложки чесночного порошка, 3 столовые ложки оливкового масла.
Для каких диет подходит Звезда кухни: Кабачки в панировке с чесноком и травами?
Рецепт Звезда кухни: Кабачки в панировке с чесноком и травами подходит для следующих диет: Vejetaryen, Glutensiz.
Как приготовить Звезда кухни: Кабачки в панировке с чесноком и травами?
Рецепт Звезда кухни: Кабачки в панировке с чесноком и травами готовится за 5 шагов. Уровень сложности: Средне.

Похожие рецепты

Вам также может понравиться