Breakfast Tomato Preparation

Dear readers, are you ready to create wonders in the kitchen together? Today, I will share a delicious recipe that will bring a new breath to your breakfast. Colorful tomatoes meet chickpea flour and spices. Let's start the day energetically with these healthy and flavorful breakfast tomatoes!

Admin Dietitian
· Updated:
Henuz puan yok
Breakfast Tomato Preparation
Prep
10 dk
Cook
15 dk
Servings
4 Servings
Difficulty
Medium
Ingredients 12 items
  • 2 büyük domates
  • 1 su bardağı nohut unu
  • 1 yemek kaşığı besin mayası
  • 1/2 çay kaşığı kara tuz (veya normal tuz)
  • 1/2 çay kaşığı soğan tozu
  • 1/2 çay kaşığı sarımsak tozu
  • 1/4 çay kaşığı füme kırmızı biber
  • 1/8 çay kaşığı zerdeçal
  • Karabiber (damak tadınıza göre)
  • 1/3 su bardağı su
  • 2 yemek kaşığı taze frenk soğanı (doğranmış)
  • Biraz yağ (kızartmak için)
Instructions 7 steps
1

İlk olarak, domatesleri eşit ve güzelce dilimleyin. Merak etmeyin, çok kolay!

2

Dilimlerin ortasını çıkarın ve iç kısmını küçük parçalar halinde doğrayın.

3

Doğranmış domatesleri bir kaseye alın ve nohut unu, besin mayası, tuz ve baharatlarla buluşturun.

4

Suyu azar azar ekleyip her defasında güzelce çırpın. Şimdi en keyifli kısma geldik, frenk soğanını ekleyip karıştırın.

5

Büyük bir tavada biraz yağ ısıtın. Yağ kızınca, domates dilimlerini tavaya dizin.

6

Her dilimin ortasına nohutlu harçtan koyun ve iki tarafını da altın rengi olana kadar kızartın.

7

Kalan dilimleri de aynı şekilde hazırlayın. Üzerine taze frenk soğanı serpiştirip afiyetle yiyin!

Chef's Tips

If your batter is too thick, you can add a little more water. When you try this recipe, I'm sure your family will love it!

Nutrition Facts

/serving
57
kcal
3.0g
Protein
9.0g
Carbs
1.0g
Fat

Share