Попробуйте, это станет вашим любимым: Лучший Хумус

Любители хумуса, собирайтесь! Этот хумус, который вы приготовите дома, будет супер кремовым, воздушным и шелковисто-гладким. Готовы ли вы творить чудеса на своей кухне с небольшим терпением и несколькими ингредиентами? Поверьте, он будет намного вкуснее, чем в магазине. Давайте, немного нута, немного тахини, и вот у вас восхитительный вкус!

Опубликовано: · Обновлено: · 668 просмотров
4.9 (7)
Попробуйте, это станет вашим любимым: Лучший Хумус
Подготовка
10 мин
Готовка
15 мин
Порции
4 Порций
Сложность
Средне
Ингредиенты для Попробуйте, это станет вашим любимым: Лучший Хумус 10шт.
  • 1 (425 г) банка нута
  • ¼ стакана тахини
  • 4 столовые ложки лимонного сока
  • ⅓ чайной ложки соли
  • ¼ чайной ложки молотого кумина
  • ¼ стакана холодной воды или растительного молока
  • 2-3 маленьких зубчика чеснока
  • ⅓ чайной ложки соды
  • Паприка для подачи
  • Свежая петрушка для подачи
Как приготовить Попробуйте, это станет вашим любимым: Лучший Хумус 6шагов
1

Сначала хорошо промойте и слейте консервированный нут. Поместите их в среднюю кастрюлю, добавьте немного воды и соды.

2

Варите нут на сильном огне 15 минут до мягкости, затем слейте. Не волнуйтесь, это очень просто!

3

Добавьте лимонный сок, тахини, холодную воду, чеснок, кумин и соль в кухонный комбайн. Смешайте до гладкости и кремообразности.

4

Теперь мы дошли до самой приятной части! Добавьте вареный нут и смешайте еще 1-2 минуты. Если хотите более кремовую консистенцию, можете добавить немного больше воды.

5

Попробуйте и отрегулируйте соль, лимонный сок или кумин по своему вкусу.

6

Готовы? Переложите хумус в большую миску, полейте оливковым маслом и посыпьте паприкой и петрушкой. Приятного аппетита!

Советы по Попробуйте, это станет вашим любимым: Лучший Хумус

Варка нута с содой помогает легко снять кожицу и получить более гладкий хумус. Поверьте, это очень вкусно!

Пищевая ценность

/порция
180
kcal
7.0g
Белок
12.9g
Угл.
9.9g
Жиры

Поделиться

Часто Задаваемые Вопросы
Сколько калорий в Попробуйте, это станет вашим любимым: Лучший Хумус?
Одна порция Попробуйте, это станет вашим любимым: Лучший Хумус — примерно 180 калорий, что легко вписывается в обычный день. Белок: 7.0g. Углеводы: 12.9g. Жиры: 9.9g.
Сколько времени занимает приготовление Попробуйте, это станет вашим любимым: Лучший Хумус?
От начала до конца хватает 25 мин. Подготовка: 10 мин. Приготовление: 15 мин. Рассчитано на 4 порций.
Какие ингредиенты нужны для Попробуйте, это станет вашим любимым: Лучший Хумус?
Понадобится 10 ингредиентов, и большинство наверняка уже есть у вас на кухне. Вот они: 1 (425 г) банка нута, ¼ стакана тахини, 4 столовые ложки лимонного сока, ⅓ чайной ложки соли, ¼ чайной ложки молотого кумина, ¼ стакана холодной воды или растительного молока, 2-3 маленьких зубчика чеснока, ⅓ чайной ложки соды...
Для каких диет подходит Попробуйте, это станет вашим любимым: Лучший Хумус?
Да, Попробуйте, это станет вашим любимым: Лучший Хумус подходит для таких режимов питания: Веган, Без глютена.
Как приготовить Попробуйте, это станет вашим любимым: Лучший Хумус?
Готовится за 6 шагов — каждый разобран ниже. Уровень сложности: Средне.

Yorumlar 11

Yorum Yap

Ваш комментарий будет опубликован после одобрения.
M

Mehmet T.

3 недели назад

Harika bir tarif, misafirlerim bayıldı. Limonu biraz fazla kaçırdım ama herkes beğendi! 🍋

M

Merve S.

3 недели назад

Tarif çok güzel, market humuslarına veda ettim! Biraz tahin ekleyince daha da lezzetli oldu.

B

Barış T.

3 недели назад

Nohutu kendim haşlamak yerine konserve kullansam olur mu? Deneyen var mı? 🤔

E

Esra Z.

3 недели назад

Ailecek humus delisiyiz, bu tarif tam aradığımız gibi çıktı! Ellerinize sağlık.

S

Sema C.

3 недели назад

Sonuç harika oldu ama bence sarımsak miktarını azaltmak gerekir, biraz baskın geldi.

H

Hande Y.

3 недели назад

Öncelikle teşekkürler! Bunu acı biber ekleyerek denedim, efsane oldu!

E

Emre Z.

3 недели назад

Tarifinizi denedim, kıvamı mükemmel. Sadece tuzunu biraz fazla buldum.

C

Cem S.

3 недели назад

Şeker kullanmak istemedim, yerine biraz bal koydum, sonuç şahane! 🍯

S

Selin Ö.

3 недели назад

Tarif için çok teşekkürler, limon suyu ve tahin dengesi tam kıvamında. Tavsiye ederim!

D

Damla E.

3 недели назад

Bu kadar kolay olacağını düşünmemiştim. Bayıldık! Tekrar yapacağım kesin.

S

Sema Ş.

3 недели назад

Nohutları daha fazla ezince daha pürüzsüz bir kıvam elde ettim, öneririm.